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admin5个月前246浏览量

许多宝爸宝妈常常会诉苦作业忙,没时刻陪孩子,可是真实比及有了空闲时刻,又开端忧愁不知道该陪孩子玩什么!iPhone?iPad?No No No!

北京大学榜首医院小儿眼科李晓清主任医师与咱们共享了5个简略风趣的小游戏!让宝爸宝妈们在和孩子轻松玩乐的一同还有助于宝宝视力和眼球的发育!

一、追气球

出世后2-3个月的宝宝,眼睛就能够跟随物体较和谐地滚动了。这时分,父母能够拿赤色、蓝色、绿色、黄色等色彩艳丽的气球,置于宝宝眼前30cm到半米远处,然后移动彩球,看宝宝眼睛是否追着彩球滚动;球不用太大,像小西瓜一般巨细即可。

假如宝宝眼睛能够跟随气球而滚动自若,阐明眼睛的滑润跟随运动发育正常;假如不跟随,或反响很愚钝,重复做都是如此,仍是带宝宝到医院找专业医师看看为好。

二、抓玩具

宝宝6个月左右差不多能坐的时分,一般就能够抓玩具了!能够把一个色彩艳丽的玩具放在宝宝手能够到的当地,逗弄宝宝去抓玩具!

假如宝宝能伸手去抓,然后能够盯着一边看一边玩一瞬间,阐明凝视才能和眼跟随运动发育正常。假如目光总是漂移不定,从来不盯着看什么东西,也不伸手抓,仍是要带孩子去看下医师,在外视力问题或神经运动系统发育问题。

宝宝只要几个月大的时分还不能做什么游戏,这时分也不宜让孩子总看近处,比方有的父母爱把孩子抱到电视前一同看电视,这是不发起的。并且,因为咱们寓居的空间越来越拥堵,开阔的当地越来越少,宝宝看远处的时机也越来越少了。

宝爸宝妈应该常常让孩子向窗外远眺,虽然小宝宝视力还没有发育好,不能看清远处的东西,可是远眺即便什么也看不清,也能够让宝宝眼睛的肌肉放松,使眼睛得到歇息。

宝宝还不会走路时,在温暖而晴朗的日子,父母能够带宝宝去野外,在树荫下看着大一些的小朋友在草坪上游玩,父母能够点拨远处在不同方向的树、花、飞鸟、小动物教宝宝知道,一同也让宝宝眼球各方向滚动灵敏,远眺也放松了眼睛。

孩子会走路了,父母能够常常带孩子到邻近的公园去逛逛,带个五颜六色的皮球,到草坪去扔皮球!皮球的色彩能够艳丽一些,与草坪对比度强一些,白色、蓝色、黄色,赤色等等。父母扔出皮球让宝宝去捡,也让宝宝扔皮球由父母捡,草坪的绿色不只对宝宝的眼睛、对父母的眼睛也是有利的。

在开阔的当地,还能够找个远处的方针让宝宝看或许辨认,使宝宝眼睛充沛放松歇息。这样的活动不只有利于眼睛,还训练了身体,享受了大自然的美。

可是,假如在晴朗的野外,宝宝总是喜爱眯上一只眼睛,就需要警觉孩子有没有斜视!

五、藏猫猫+找小虫

父母能够和1-2岁的宝宝用手玩藏猫猫的游戏。开端就像一般藏猫猫相同,用双手遮住双眼再分隔,父母先自己做给宝宝看,再遮上宝宝眼睛玩,宝宝习气之后改成一只手遮住宝宝一只眼,然后换另一只眼,让孩子觉得风趣。

1、遮眼睛要用手掌心,以免指缝闭合不紧能让宝宝从指缝偷看;

2、一次遮眼睛的时刻不宜太长,不要超越10分钟,一般3-5分钟就能够完结游戏了。

比及宝宝再习气之后,就能够让宝宝帮妈妈找小虫虫了。父母先在一张白纸上画个黑色的小甲壳虫,花生米粒巨细,让孩子知道,然后再画小一些的小甲壳虫,比方黄豆巨细、绿豆巨细、小米粒巨细、笔尖巨细,直至针尖巨细。

这些小虫虫、小黑点分布在一张白纸上,让宝宝帮妈妈找出来。咱们的宝宝从小就很仁慈很乐善好施的,让她帮妈妈的忙他会很感兴趣。开端能够让宝宝双眼一同找,习气了就能够遮上宝宝一只眼,两眼别离找,看看哪只眼睛找到得多。

假如宝宝一只眼睛能找到很小的虫虫,而另一只眼只能发现大个的虫虫;改天或换个时刻再玩仍是这样,就要置疑宝宝两只眼睛视力不相同,警觉是否有屈光不正和弱视,不放心的时分要尽早去看医师。

文 | 李晓清 主任医师

修改| V妈

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