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新华社天津9月14日电 广播体操——半个多世纪的全民健身回忆

新华社记者张泽伟

在全民健身成为时髦、运动方法日益多元的今日,节奏愉快、局面壮丽且合适男女老幼的广场舞,或许会被认为是我国参加人数最多的健身项目。

但其实,在新中国70年体育开展史上,论规划、论遍及度、论影响力,广场舞跟有的健身项目比起来,或许仅仅“小巫见大巫”。

广播体操,这项从前的“全民运动”,其掩盖人口之广,盛行时刻之长,其他项目恐怕难以望其项背。

“现在开端做第X套广播体操……”波澜起伏、铿锵汹涌的口令声,似乎将人们拖回纯真、热情的年代。广播体操,是一代又一代中国人的芳华回忆,也是新中国群众体育运动的启蒙和见证。

新中国建立后,百废待兴。体育设施缺少、健身认识单薄、国民体质堪忧、健康问题杰出。创编一套既简略易行又便于推行的全民健身操,显得火烧眉毛。

经学习苏联和日本的一些做法并结合我国实践,第一套广播体操在1951年11月正式发布。广播体操的编列次序,先由离心脏较远、负荷量较小的上肢或下肢运动开端;中心由胸部、体侧、体转和腹背运动组成,逐步加大动作的起伏和负荷量;然后转入较剧烈的、负荷量最大的全身运动和跳动运动;最终以收拾运动或放松运动完毕。这一编列次序和思路也成了今后编操者一起恪守的准则。

不限男女老幼,无需器械,只需方寸之地,就能够伸腰踢腿,抖擞精神。量体裁衣、因陋就简的广播体操深受群众喜欢。各地纷繁建立广播操推行委员会,机关、校园、工厂、部队、乡村敏捷掀起广播操热潮。一时刻,中华大地,凡是立锥之地,皆成运动场。

广播体操并非原封不动,每隔几年,都会推出新的版别,不断在运动量、动作难度和科学性上加以完善。到1981年推出的第六套广播体操现已趋于老练。

到了上世纪80年代中后期,跟着经济和社会开展,人们的健身方法开端增多,健美操和霹雳舞鼓起。受之影响,1990年推出的第七套广播体操寻求“难、新、美、全”,但由于难度过大,推行作用欠安。1997年推出的第八套广播体操顺应年代潮流的一起,坚持了“简略易推行”这一底子思维。

进入21世纪,国人的健身认识、健身积极性不断提高,特别是2008年北京奥运会成功举行之后,在从“体育大国”向“体育强国”改变的思维引导下,华夏大地处处掀起全民健身的热潮。当健身项目不断丰富,健身的特性化、新鲜感、时髦度、科学性等需求不断提高,千人一面、缺少特性的广播体操逐步被忽视。

陪同新中国走过半个多世纪的广播体操,现在光辉不再。尽管2011年推出的第九套广播体操力求习惯新年代,但仍难复当年之勇。一些中小学开端自立异的集体操,“鬼步舞”“足球操”等开端“占据”课间十分钟。广播体操在普罗群众的回忆中渐行渐远。

打上明显年代痕迹的广播体操,还有没有未来?能够必定的是,不论怎么宣扬、推行、遍及,广播体操都很难再统一天下。新年代有新的体育生态和新的健身需求,广播体操要么抱残守缺、失掉生命力,要么习惯新年代,在浩荡的全民健身激流中勃发活力。(完)

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